Category: Trekking

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Esercizi per i glutei delle donne

Molte donne in generale vogliono cambiare qualcosa del loro corpo, che si tratti del ventre, delle braccia, delle gambe o delle natiche. Esiste molta pressione per avere un certo aspetto e per raggiungere tale obiettivo, l’esercizio fisico è di solito il metodo migliore. C’è il mito secondo cui ottenere un bell’aspetto dei glutei richiederebbe uno […]

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Rimini Malatestiana

La storia della signoria malatestiana ebbe inizio intorno al 1200, quando la famiglia si distinse in due rami: i Malatesta da Foligno e i Malatesta da Verucchio, i quali governanoro per lo più i territori marchigiani. Ma l’esponente su cui concentreremo la nostra attenzione fu Sigismondo Pandolfo (1417-1468), guerriero e mecenate, che riuscì a far […]